Des vitamines pour booster les performances masculines

Les hommes développent généralement une dysfonction érectile entre 40 et 50 ans. Il existe de nombreuses raisons pour expliquer une efficacité réduite, parmi lesquelles la carence en vitamines. Les nutriments pénètrent dans l’organisme avec la nourriture, mais cela peut ne pas suffire à cet âge. Les médecins ont alors recommandé de commencer à prendre des vitamines masculines pour augmenter l’efficacité. Il vaut la peine de savoir plus en détail quand vous devez commencer à les prendre et quels complexes de vitamines sont spécifiquement conçus pour restaurer la fonction érectile.

Substances nécessaires à une efficacité normale

Pour qu’un homme puisse avoir une vie sexuelle complète, concevoir et avoir des enfants, il doit bien manger. Votre alimentation doit inclure des aliments contenant les vitamines suivantes pour améliorer la puissance masculine :

• Vitamine DAide le corps à synthétiser de nouvelles cellules hormonales, notamment la testostérone, et augmente la libido et la libido ;
• Vitamine AAméliorer la fonction reproductive et renforcer les défenses de l’organisme ;
• Vitamine EAide à accélérer la régénération cellulaire, tout en accélérant le processus de circulation sanguine, en améliorant encore l'état des vaisseaux sanguins et en réduisant la perméabilité capillaire ;
• Vitamine CRend les parois des vaisseaux sanguins plus solides et plus élastiques, accélère le processus de circulation sanguine, empêche les micro-organismes et les bactéries de pénétrer dans le tractus urogénital et a également un effet positif sur le système immunitaire ;
• Vitamines BNormalise le fonctionnement du système nerveux, aide à libérer des quantités adéquates d’hormones mâles et rétablit les érections.

Lorsque le corps ne dispose pas de suffisamment de ces substances, les patients peuvent non seulement souffrir d’impuissance mais aussi d’infertilité. Le zinc et le sélénium sont également importants pour la performance sexuelle ; ces composants participent à la production de testostérone et améliorent la qualité du sperme.

Vitamines nécessaires à l'organisme en cas de déficience de puissance

Les hommes peuvent retrouver leur puissance sexuelle de différentes manières, notamment par des médicaments, des méthodes de guérison traditionnelles, des massages et des exercices physiques. Les vitamines qui augmentent la puissance masculine peuvent être utilisées pour prévenir et traiter l’impuissance. Le système reproducteur a besoin de diverses substances pour fonctionner correctement :

1. acide ascorbique. La substance possède des propriétés antioxydantes qui renforcent les propriétés protectrices du corps et augmentent les niveaux d'hormones mâles. Les niveaux de désir sexuel augmentent avec la consommation continue d’oseille, de viorne, de poivron et d’églantier.
2. Thiamine. Il est important pour l’organisme en raison de ses propriétés toniques. S'il n'y a pas suffisamment d'ingrédients dans le corps, les patients se sentiront somnolents et fatigués. La thiamine améliore la fonction cérébrale, accélère la circulation sanguine dans les vaisseaux sanguins et maintient le tonus des vaisseaux sanguins. Pour compenser le manque de matière, il faut manger des pommes de terre, des cacahuètes, du pain noir et du porc.
3. niacine. Aide à combattre la dépression et active la fonction des cellules cérébrales. Il a un impact sur la puissance et améliore les capacités globales du corps. L'acide se trouve dans le saumon, les noix et les produits de boulangerie à la levure.
4. acide folique. Aide à restaurer la fonction du système nerveux, rétablit le sommeil nocturne et régule le corps. Soulage les symptômes de faiblesse et de dépression et améliore l'humeur. Pour obtenir votre dose quotidienne de folate, vous devez manger des crevettes, des légumes frais, des haricots et des agrumes.
5. Pyridoxine. Favorise la production d'hormones du bonheur et restaure la force et l'énergie du corps. Cet ingrédient combat les signes de stress et de dépression et aide à combattre la fatigue chronique. Pour obtenir cette substance, vous devez manger des aliments comme des bananes, des graines de tournesol, des œufs et des crevettes.
6. Vitamine D. L’accélération du processus de production de testostérone améliore également la qualité du sperme et restaure la fonction érectile. Cette substance est produite dans le corps sous l’influence du soleil. De plus, il peut être obtenu à partir de fromage, de carottes, d’œufs et d’huile de poisson.
7. Rétinol. Aide à renforcer les parois des vaisseaux sanguins, à restaurer la fonction cardiaque et à améliorer la circulation sanguine. Cette substance se trouve dans l'aubépine, la crème sure, les carottes et le fromage.
8. Vitamine B12. Accélère la régénération des cellules nerveuses, rend les vaisseaux sanguins plus forts et plus flexibles et restaure la fonction du tractus gastro-intestinal et du système cardiaque. Il a un effet positif sur la puissance, augmentant la libido. Vous pouvez obtenir cet ingrédient à partir de fruits de mer, de lait, de produits laitiers fermentés et de fromage.
9. zinc. Oligo-élément impliqué dans la production de testostérone, il accélère également le mouvement des spermatozoïdes, les rendant plus actifs. Le zinc se trouve dans les fruits de mer, le poisson et les œufs.
10. Tocophérol. Normalise les niveaux d'hormones, renforce et régule les vaisseaux sanguins, ce qui est très important pour la dysfonction érectile. Pour compenser le manque de tocophérols, vous devez consommer des produits laitiers, des huiles végétales, diverses noix et du lait.
11. sélénium. Un autre composant nécessaire au bon fonctionnement du système reproducteur. Cela améliore non seulement les érections, mais améliore également la qualité du sperme. Le sélénium se trouve dans les noix, les tomates et les œufs.

Les vitamines mentionnées ci-dessus, qui sont efficaces pour les hommes, doivent être fournies à l'organisme de manière continue et en quantité suffisante. Dans ce cas, les niveaux de testostérone seront toujours normaux. Mais il n'est pas toujours possible de manger correctement, auquel cas le patient peut utiliser des préparations vitaminées.

Le complexe vitaminique le plus efficace

Aujourd'hui, vous pouvez acheter des vitamines masculines dans les pharmacies, dont les noms varient considérablement, mais vous devez vérifier la teneur en substance vitaminique. Afin de ne pas nuire à votre santé, les patients doivent consulter un médecin. Le médecin choisira un bon médicament qui le rendra plus efficace.Les vitamines pour hommes doivent être prises pendant 1 à 3 mois. Pour que le complexe contribue à l'efficacité du traitement, il est recommandé de se faire d'abord examiner par un médecin et de déterminer la cause du problème.

1. Un complexe vitaminique utile contenant toutes les substances nécessaires pour restaurer la force masculine. Le complexe contient :
   • sélénium;
   • zinc;
   • manganèse;
   • vitamines B;
   • Rétinol ;
   • acide ascorbique;
   • magnésium.

   Les ingrédients contenus dans cette composition contribuent à augmenter la libido, à améliorer la qualité du sperme et contribuent également à la production d'hormones. Ce médicament peut améliorer l’endurance et les performances.

   La posologie est choisie par le médecin, mais selon les schémas thérapeutiques standards, 1 capsule par jour suffit aux patients.
2. Médicament développé spécifiquement pour le corps masculin souffrant de dysfonctionnement sexuel. Des études ont montré que les substances contenues dans cette composition contribuent à augmenter les niveaux de testostérone jusqu'au niveau souhaité et conduisent à des érections normales dans 92 % des cas. Le médicament n'aura un effet positif que s'il n'y a pas de lésions graves sur le corps. Le médicament est produit sous forme de comprimés enrobés. inclure:
   • magnésium;
   • fer;
   • vitamines B;
   • acide ascorbique;
   • acide folique;
   • zinc;
   • manganèse;
   • Vitamine D;
   • Acide pantothénique;
   • Tocophérol ;
   • la niacine;
   • Thiamine;
   • Biotine ;
   • Iodure de potassium;
   • cuivre;
   • Riboflavine.
   Ces vitamines de récupération de la puissance masculine sont utilisées pour augmenter les niveaux de testostérone dans le sang, et ce supplément aide également :
   • renforce le cœur et les vaisseaux sanguins;
   • Réduire le risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral ;
   • Élimine le manque de composants utiles dans le corps ;
   • Augmente la production d'hormones sexuelles ;
   • Restaurer le système reproducteur;
   • Améliorer la fonction érectile.
   Ce complexe doit être pris à la posologie indiquée dans la notice. Prendre 1 comprimé 2 fois par jour. Ce produit est mieux consommé après les repas.
3. Un médicament combiné qui contient une variété de vitamines et de minéraux pour aider à maintenir la puissance. Utilisation recommandée dans les situations suivantes :
   • Dysfonction érectile due à une fatigue ou un stress intense ;
   • Le manque de nutriments affecte l’efficacité ;
   • Stress mental et physique intense.
   Les médecins affirment que ce médicament ne peut pas être qualifié de médicament étroitement ciblé car il agit sur le corps de manière complexe.
4. Supplément d'origine végétale contenant des extraits de baies de goji, de framboises et d'autres plantes médicinales. Les médecins recommandent ce type de vitamine pour traiter la fonction érectile, la dysfonction sexuelle et les troubles génito-urinaires. Ce supplément aide à améliorer la libido et à restaurer l’excitation sexuelle. Il est recommandé d'utiliser ce médicament 1 heure avant les rapports sexuels. Les ingrédients naturels ne nuisent pas au corps, ils en profitent seulement.
5. La liste des meilleures vitamines pour hommes pour augmenter la puissance comprend ce complexe. Inclure:
   • magnésium;
   • iode;
   • zinc;
   • Rétinol ;
   • acide ascorbique;
   • vitamines B;
   • chrome;
   • silicium;
   • sélénium;
   • fer.
   Ce médicament est recommandé aux hommes présentant une prise de poids rapide et une exacerbation des maladies génito-urinaires.L'ajout de vitamines et de minéraux supplémentaires à votre alimentation peut avoir un impact positif sur votre santé. Si vous suivez un régime restreint, vous pouvez également ajouter des suppléments à votre alimentation.
6. Si vous présentez un risque accru d'impuissance, vous devriez acheter ce complexe. Il est spécialement conçu pour soutenir l’activité sexuelle masculine. Inclure:
   • Rétinol ;
   • acide ascorbique;
   • calcium;
   • vitamines B;
   • sélénium;
   • cuivre;
   • Acide folique.
   Il ne s’agit pas d’une liste complète d’ingrédients, mais ce sont des substances qui aident à restaurer la force masculine. La durée du traitement est de 1 mois, prendre 1 capsule chaque jour.

   Si la dose est dépassée, des maux de tête, des nausées et des troubles neurologiques peuvent survenir.

7. Autre vitamine utilisée pour améliorer la puissance masculine, elle peut restaurer les niveaux d’hormones mâles et augmenter la libido. Avec une utilisation continue, ce complexe contribue à améliorer les sensations pendant les rapports sexuels. Il existe de nombreux types de suppléments, et l’utilisation de l’un d’entre eux peut contribuer à améliorer la qualité du sperme et conduire à une grossesse. Les ingrédients de ce médicament comprennent :
   • extrait de poivron;
   • zinc;
   • Extrait de yohimbine ;
   • Extrait de moule aux lèvres vertes ;
   • Ginseng sibérien ;
   • vitamines;
   • Extrait de Muira puama.
   Le produit est présenté sous forme de gélules et il est recommandé de prendre 1 gélule par jour et la durée du traitement dure 1 mois.
8. Les multivitamines aident à renforcer le système immunitaire. Inclure:
   • acide ascorbique;
   • Ergocalciférol;
   • Rétinol ;
   • Acide folique.
   Ce médicament est utilisé pour traiter la diminution de la libido et l'exacerbation des troubles génito-urinaires.

9. Ce traitement donne de bons résultats dès les premiers signes d'impuissance. Les hommes de tout âge peuvent le prendre. inclure:
   • vitamines B;
   • iode;
   • le calciférol;
   • Rétinol ;
   • acide ascorbique;
   • Vitamine E ;
   • zinc.
   Ce supplément aide à renforcer le système nerveux et les vaisseaux sanguins du corps. Normalise l'état psychologique d'un homme et inhibe le processus de vieillissement.

Quand faut-il commencer à prendre une multivitamine?

Les médecins recommandent de prendre ces suppléments au moins deux fois par an. Dans le même temps, les complexes vitaminiques sont utiles non seulement pour les hommes après 40 ans, mais également pour les patients âgés de 20 à 30 ans. De plus, après 20 ans, il vaut la peine de choisir des vitamines contenant du rétinol, du tocophérol et des vitamines B, et après 40 ans, l'accent est mis sur le rétinol, l'acide ascorbique et le tocophérol. Vous devriez commencer à prendre le complexe si :

• Augmentation continue du stress émotionnel et physique, pouvant entraîner une diminution des performances ;
• Après une blessure ou une maladie grave (notamment du système génito-urinaire) ;
• Les mauvaises habitudes des hommes peuvent avoir un impact négatif sur la fonction sexuelle.

Les hommes doivent surveiller leur santé et consulter un médecin dès les premiers signes d'impuissance. Votre médecin déterminera la cause du problème, puis sélectionnera un complexe vitaminique approprié et vous prescrira un traitement.